「八宝粥」北京小吃八宝莲子粥的做法

八宝莲子粥是北京特色传统名点之一,节日食俗。因其简单的制作方法,清淡的口感,很高的营养价值和一定的功效而受到很多人的喜爱。是中国家庭饭桌上常见的一种粥。

北京小吃八宝莲子粥的做法

一、原料:

糯米8两,慧仁米2两,干莲子5两,青梅1两,核桃仁1.5两,小枣2两,瓜子仁5钱,苹果脯2两,桃脯2两,白葡萄干1.5两,金糕2两,白糖5两,糖桂花1两,碱面1两(制10碗)

二、制法:

1、慧仁米剔去糠心洗净,放锅内煮至八成熟备用。

2、糯米淘净放锅中,加凉水3斤,在旺火上烧沸后改用微火熬,同时将煮好的慧仁米倒入,随熬随搅,以防糊底。待熬成粘稠粥后,分盛在10个小碗内晾凉。

3、干莲子放砂锅中,加碱面4钱,用开水3斤浇烫后,立即用竹刷搅刷1分钟,把水倒出:再放碱面4钱,仍以上法浇烫、搅刷。第3次不必用开水浇烫,只放碱面2钱搅刷,直到将莲子皮刷净。然后莲子逐个切去两头,用竹签捅去莲子心,放凉水盆中,上笼蒸10分钟即熟。

4、青梅切丝,苹果脯、桃脯切小片,金糕切丁。核桃仁开水泡后,去皮切块,葡萄干以温水泡涨洗净,瓜子仁洗净后晾干。小枣用温水浸泡小时后,上笼蒸30分钟。

5、将莲子和各种果料按照一定的图案花纹,分别摆在10碗粥上,浇上糖桂花汁,放入冰箱冷却。将白糖加水1.5斤,用微火熬成糖汁,吃时将糖汁浇在粥上。

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