「食疗」药膳肠肺汤的做法(附自制药膳白卤水配方)

成菜原料不腥,加上配制的胡椒粉和药膳白卤水,味道独特,是一款食疗滋补养生菜品。

药膳肠肺汤的做法

1、原料:

猪肠300克,猪肺200克,小青菜6棵。

2、调料:

葱段、姜片各10克,蒜片6克,青蒜节5克,精制油50克,盐、味精、特制胡椒粉(配方见文末)各3克,清水1千克,自制药膳白卤水2千克(制法见文末)。

3、制作方法:

(1)先将猪肺、猪肠刮去油脂,用盐清洗干净焯水备用。

(2)将自制药膳白卤水烧开后,放入猪肺、猪肠,卤制40分钟至熟烂,捞出,切成小块。

(3)将清水烧开,放入葱段、姜片、蒜片和肠、肺块,大火烧开,放入精制油大火烧5分钟,至汤呈乳白色时,放入小青菜出锅,倒入汤锅中,放入青蒜节、特制胡椒粉、盐、味精调味即可。

4、关键:

(1)肠肺要清洗干净。

(2)第二次加工需大火,火小汤不浓不白。

附1、自制药膳白卤水:

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